Hoje recebi 1 link para uma página onde está 1 video que vale a pena ser visto e partilhado.
Aqui o deixo ficar.
http://www.thevisualmd.com/health_centers/cardiovascular_health/cardiovascular_continuum
"Vale a pena pensar nisto", citando uma frase de uma rádio bem conhecida de todos os Portugueses.
Abraço
Fiquei deprimido...
ResponderEliminarMas que seja uma chamada de atenção ao pessoal, para que mudem para uma mentalidade + activa..
Deixem-se das novelas mexicanas e façam mais TT, seja a pé, de bike ou em veículos próprios para o efeito! A boa companhia também faz bem ao coração.
TT não é só no monte, o TT pode começar em se optar pelas escadas em vez do elevador.
Consulte o seu especialista em TT, mantenha-se actualizado em www.aveiroTT.com ;-)
Não vivemos para comer, comemos para viver !!
ResponderEliminare viver com alegria e saúde depende de uma alimentação e de hábitos de vida saudáveis !! "TT não é só monte", mas mesmo no monte podemos fazer bons passeios a pé ... fica a deixa !!
Mas isso cansssaaa pessooaass!!!
ResponderEliminarLOL!!!
Abreijos.
LOL :D
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